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  ボイトレ×ヨガ×表現エクササイズ!!

ボイトレ×ヨガ×表現エクササイズ!!

2016年03月15日
  • こんにちは!体験レポーターの南部 温史です♫
    今回は、輿水 希望先生が開催されている

  • 私は現在、大学に通っているので、友達とよくカラオケに行きます。

     

    カラオケに行くと毎回と言っていいほど

    「歌うまくなりたいなぁ…」

    と思います。

    理由は3つあります!

    1.「バンドを作ってボーカルをやりたい」

    2.「ラルクを全力で歌いたい」

    3.「歌がうまくなってモテたい」

     

    このような理由から、楽しくボイストレーニングできる講座はないかと

    探していたところ、人気が高く、面白そうな輿水先生のこの講座を見つけたので

    この講座を受けようと決意しました!

まずは、ヨガからスタート!?

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  • これから、たくさん体を使っていくので、ストレッチを兼ねて、最初はヨガをやります!

     

    おなじみの「猫のポーズ」や、簡単そうに見えて結構つらい「三角のポーズ」など、本格的なヨガで体を慣らしていきます!

     

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  • 「猫のポーズ」も意外と難しくて、自分だけだとなかなか正しいポーズができないのですが

     

    こんな感じで個人的な指導もしてもらえるのでとても安心です!

表現エクササイズ

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  • 次は表現エクササイズで自分の考えていることを即興で体を使って表現するトレーニングをします。

     

    何種類かのエクササイズを行いましたが、私が一番面白いと思ったのは

     

    「サンキューゲーム」

     

    です!!

  • これは最初に一人が何かポーズをとって、その他の誰かがそのポーズからどんなシーンかを想像して、ほかのポーズをとりながら、セリフを言って、全員にどういうシーンかを伝えます。

     

    そして、最初にポーズをとっていた人がサンキューと言ってその場から離れます。

     

    そのあとは、残った一人がポーズをとりながら、待っているので、また他の誰かがポーズをとりに行くというゲームです。これは他人が考えた全くの予想外のポーズから、シーンを考えてそれを伝わるようにポーズで表現するので、かなり難易度が高いのですが、とても思考力と表現力が身につきました!!

ボイトレ

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  • 最後にボイトレです!

    画像を見てガッツリ歌うと思われるかもしれませんが実は歌ったのは10分くらいです。

    なんでも、ボイトレは段階を踏んで行うらしく、まずは呼吸法、次は発声、そして、最後に音に合わせて声を出すという流れでやりました。

     

    基本に忠実で、なぜこの呼吸法がいいのか、なぜこの発声法がいいのかを理論づけて教えてくれたので、素人の私にもとてもわかりやすかったです!!

おわりに

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  • 私は個人的にボイトレというとどうしても音楽の授業や音楽の先生を想像してしまい、熱血に押し付けてくるか、一方的な授業なのかなと思っていました。

     

    しかし、この講座の先生はとても元気でノリがよく、他の生徒もみな明るく、和気あいあいとしていて、とても楽しい講座でした。

    そのうえ、しっかりとボイトレで発声の基礎を学ぶことができ、ヨガでリラックスすることもでき、さらに表現力エクササイズで表現力や想像力も鍛えることができました。

     

    こんなに凝縮された価値ある時間はなかなか味わえません。

    みなさんもぜひ参加してみてください!!

今回体験した講座についての問い合わせ先

※2016年03月15日現在の情報です。

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